适合带小朋友游玩的地方有：
市区的麒麟山公园，瑞云洞，仙人谷，淘金山，桃源洞，岩前人类古迹遗址，沙县小吃城，永安九龙竹海，将乐玉华洞，宁化天鹅洞，清流九龙湖，泰宁大金湖等等。
最近都景点是瑞云洞。
瑞云洞（瑞云山）风景区位于福建省三明市梅列区陈大镇的大源村和棕南村之间，距三明市区仅8公里，属省内最大的火成岩地貌。景区的地势险峻，有岩钟，峭壁、岩洞，流泉和深厚的红壤亚类土，加上水温条件较好，孕育了繁茂的常绿阔叶林，形成了优美奇特的火山地貌和亚热带森林景观。瑞云洞是一个形似雄狮大开口的火山岩溶洞，洞深30米，宽61米，高4~5米。洞内有一座宋代建木结构、五开间的庙宇，用于供奉定光诸佛。相传宋代定光活佛云游至此，见此洞彩云缭绕，瑞气四溢，便在此处定居修炼，故称“瑞云洞”。
闽江源生态旅游区（金铙山）海拔1858米，是福建省境内的最高峰，素有“秀起东南第一巅”之誉。白石顶把山分为东西二麓，东多为悬崖绝壁，山峰突兀，气势雄伟；西麓多为奇峰峻岭，林木苍翠，怪石嶙峋。
