具体行程，第一天，银川——夏河。下午有些时间参观拉扑楞寺。
第二天，夏河——扎尕那。扎尕那景区有两个半天时间休闲，可选择住东村或达日村。到达扎尕那当天线路参考，拉桑寺——仙女滩——仙女湖，晚上天气好可观星空。
第二天游自然博物馆，马家官邸，夏河，拉卜楞寺和周边草原
第三天往郎木寺方向，尕海，中间会经过草原测地公园
第四天游郎木寺下午去兰州
景点的话，主要为以下几个： 拉卜楞寺，扎尕那，朗木寺，尕海湖，桑科草原，玛曲黄河，贡唐宝塔， 旅游肯定比跟团好，或者几个人不开车，包车去，包车可以在淘宝约，也可以找客栈、酒店，或者分段包车。由于甘南地广人稀，景点分散，交通不便，同一景区内部，不同景点彼此间距离也相差较大，有条件的话还是建议自驾游出行，便捷自由。
去甘南一般都去拉卜楞寺，桑科草原，花湖，郎木寺，尕海，扎尕那。
拉卜楞寺位于甘南夏河县拉卜楞镇，有着长长的转经长廊。
桑科草原距拉卜楞寺10余公里，是一处天然牧场，水草茂盛，牛羊成群。
花湖花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，风景优美。
郎木寺位于甘南碌曲县郎木寺镇，安多地区仅次于塔尔寺，拉卜楞寺的一座 寺庙。
尕海，甘南第一大淡水湖，面积很大，水草丰美，是高原上的明珠。
扎尕那位于甘南迭部县，是一座完整的天然石头城。因为甘南地广人稀，景点分散，交通不便。所以到甘南旅游非常适合自驾。
甘南在我们甘肃来说旅游景点比较多也是比较好的我给你说说我知道的！首先呢最出名的拉卜楞寺。
郎木寺
当州草原
尕海湖
不知道你是哪里的反正我们这都是开车去的那边交通还是是比较好的！你要是去旅游的话注意一下啊那边牧民养的狗比较多而且是厉害的那种、藏獒有点吓人比较危险需注意一下，还有啊就是去寺里旅游尽量不要和僧人搭话，搞不好会挨训的。在一个呢就是去草原旅游尽量不要带塑料袋或者乱扔垃圾一个是为了保护环境，另一个就是要是让别人逮住的话讹你一把也不一定的，我是试过的三个塑料袋掏了三百块😂，好了希望对你有用！旅游愉快！
我觉得甘南是最值得去的，我们从成都出发，在红原去若尔盖，在若尔盖去郎木寺，然后扎尕那，再去年宝玉则（年宝玉则关闭了，但也网上也见有人说偷偷进去。年宝玉则去不了可以去四川的年宝叶则。）七月份去甘南，那个滿山遍地的野花，美不可言，我们还从年宝玉则去色达，然后去玉树，再去青海湖一带，玩了一个大圈。
白银出发去甘南有好多条路线可供选择，我大多数网友认为最好的是第一天从白银经兰州到达甘南夏河县游览桑科草原，第二天一早拜访拉卜楞寺，下午出发到达碌曲则岔石林夜宿碌曲，第三天一早经尕海湖前往玛曲看黄河第一湾和阿万仓湿地公园，第四天从玛曲出发途径郎木寺到达迭部扎尕那，第五天清晨在扎尕那看日出游览其他景点，下午从迭部出发途径定西岷县回白银。
以下是银川出发甘南7天自驾游最佳路线：
第一天：银川市 - 青铜峡（约220公里，行车时间约3小时）
在银川市出发，沿G109国道向西行驶，前往青铜峡旅游区，参观青铜峡大峡谷、草原、游船等景点。
第二天：青铜峡 - 张掖（约430公里，行车时间约6小时）
从青铜峡出发，沿G30连霍高速公路向西行驶，抵达甘肃省张掖市。可以参观张掖丹霞地貌景区、马蹄寺、七彩丹霞、大佛寺等景点。
第三天：张掖 - 酒泉 - 敦煌（约540公里，行车时间约7小时）
从张掖出发，沿G30连霍高速公路向西行驶，经过酒泉市，最终抵达甘肃省敦煌市。在敦煌游览莫高窟、鸣沙山、月牙泉等景点。
第四天：敦煌 - 境界沟风景区（约250公里，行车时间约4小时）从敦煌出发，沿G312国道向北行驶，前往境界沟风景区。在境界沟欣赏美丽的山水风光，可以进行徒步、拍照等活动。
第五、六天：境界沟 - 碌曲 - 红原 - 七里河 - 河南 - 睦南 - 海螺沟（约490公里，行车时间约8小时）从境界沟出发，沿G213省道向西行驶，经过碌曲、红原、七里河、河南、睦南等地，最终抵达四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县，途中欣赏宏伟的高原山河风光。
第七天：海螺沟 - 九寨沟（约80公里，行车时间约2小时）
