南昌梅岭吃饭有四个方向选择：
一是特色民间宴，比如老太婆土鸡汤、铁壁山庄烤全羊等，比较多，各有特色。
二是全竹宴，菜品全是由梅岭特色竹产品做的，很好吃，在明清建筑园可以吃到比较全的。
三是中药宴，这个知道的人不多，以传统中医药缮为特色，在梅岭江中制药生产基地可以预订。
四是网红打卡店，在太平心街比较集中，比如半朵悠莲、太平里等等。
南昌梅岭风景区位于江西省南昌市西南部，是一个以山水、古迹、名胜、文化为一体的综合性旅游区。以下是一个较为常见的南昌梅岭旅游路线：
第一天：
1. 上午：游览梅岭山风景区主景区，包括梅岭主峰、五云峰、卧龙谷、百丈泉等景点。
2. 中午：在景区内或附近的餐馆品尝当地美食。
3. 下午：前往游览梅岭古镇，欣赏古镇的建筑和文化遗产。
4. 晚上：在梅岭山风景区内或附近的酒店入住过夜。
第二天：
1. 上午：前往游览神仙洞，神仙洞是一个以溶洞为主的景区，洞内景色优美，有着各种奇特的钟乳石和石笋。
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梅岭狮子峰，因山峰形如蹲狮，故名狮子峰。 狮子峰景区是梅岭最具代表性的景点之一，其峰之奇、石之奇、洞之奇、瀑之奇，又有雄伟的危崖、满山遍野的翠竹，古垄青藤、烟波浩淼的泮溪湖
长春湖景区。
长春湖景区由清风池、桃花溪、松雪涧、印月潭构成。 山地滑草是长春湖的特色之一，就处于真君锁蛟的上方。长春湖风景区位于南昌市西郊。
山势嵯峨。长春湖是佛、道两教的圣地之一，寺庙观坛曾多达136处。长春湖上百座山峰，各具特色。梅岭头翠竹生幽，狮子峰险峻难攀， 山秀丽多姿，罗汉岭利于观景。长春湖有许多古树名木，尤以“盆景樟”石中兰”树生竹”为奇。
