我是湖南人，对湖南夏季避暑旅游之地较熟悉，现推介:
1、城步南山
邵阳城步南山风景名胜区又被称为城步南山牧场。景区位于雪峰山脉南段，绵延80余里，年平均气温10℃左右,七月份平均气温19℃,夏秋最高气温28℃，平均1760的海拔使南山牧场夏季气温成为全省乃至整个江南地区最低的地方，及最佳避暑胜地。
2、郴州东江湖
景区内气候宜人，山奇水秀，集观赏性景观与***项目为一体。既可以在湖畔漫步，感受水天一色的自然风光，也可以乘坐游船在湖面上荡漾。喜欢清凉戏水的游客还可以体验东江漂流。
3、郴州莽山
郴州莽山国家森林公园位于中国湖南省宜章县境内，素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称。莽山年平均气温17.2℃，尤其在海拔900米以上的地带，冬无严寒、夏无酷暑，被誉为最佳的南方高山避暑胜地。
4、南岳衡山
衡山，又名南岳，为中国“五岳”之一，属中亚热带季风湿润气候区，处处是茂林修竹，终年翠绿；有“南岳独秀”的美称。
5、九龙江国家森林公园
炙热的夏天你是否选择躲在家中吹着空调吃着冰冻西瓜，不愿踏出家门半步？不要以为夏天出去旅游肯定会很热，其实很多地方在夏天都是非常凉爽的，堪称夏天旅游好去处。为你带来夏天十大旅游最佳去处，快来一起看看吧！
1、贵阳：贵阳夏无酷暑，在最热的7月，平均气温仅为23.7℃，空气不干燥，四季无风沙。已连续多年获“避暑之都”美誉。
2、哈尔滨：哈尔滨夏季酷而不热，清凉宜人，平均气温约23℃。
3、烟台：烟台依山傍海，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，是最具吸引力的海滨避暑名城之一。
在中国最适合避暑景点的地方有九寨沟，长白山。
我向你推荐九寨沟，这里不光四季风景如画，复天的气候也是非常适宜，它夏季平均气温在20度左右，是非常适合避署的。
九寨沟有哪些景点呢？它的自然景色有湖泊，瀑布，森林之美，还有“童话世界"的美誉。
九寨沟景点很多，如白河有金丝猴自然保护区，贡杠岭自然保护区，甘海子国家森林公园和神仙池风景区等。
是一个非常优美，空气清新的大自然避暑景区。
这里还有美丽的爆布，在瀑布的四周环绕着森林，在瀑布两旁铺满了小石块，我们可站在两旁欣赏它狂奔，真是一个大自然的写照，把天下所有的美都献给了这块神奇的土地上。
九寨沟不但景色迷人，夏天也特别的凉爽，空气也是一流的清新，而且景点众多，比如还有喇嘛石大峡风光，杜鹃山等众多生态人文***。
它是一个美而艳的大自然景点，当你踏入它这块沃士时，一路路美景映入你的眼帘，让你去感受它的美，体验它的风姿。
却实九寨沟是一个既避暑又旅游的景点胜地，让我们一起去享受它的湖泊，看瀑布的奔涌，欣赏杜鹃花的容姿，领略当地风士人情，去享受夏天最好避暑圣地送来的凉爽，清风！
谢邀；
不在知道你居住在那哪儿？如果在甘肃的话，那么甘肃的避暑圣地那就多了去了，首先就说甘肃省会兰州吧，兰州景点非常多，而且也是非常的聚集，有一个地方被兰州人称之为兰州的天然氧吧，还有叫兰州的后花园的，这个地方叫“吐鲁沟森林公园”它位于兰州市永登县，1992年被国家批为国家AAAA级森林公园，景区内各种风景聚集于这里，森林，花海，草原，溪水，牧场等等，各种奇山异景，只有你想不到的，没有大自然塑造不了的，最最关键是，暑***推出特别活动，凡是报名旅游的人都有机会享受免费午餐吆，提前48小时打电话预约上门接送，***多多，景区内服务简直就是一条线，景区也可以自带烧烤架，也可以自己烧烤，美景配美食，简直就是生活的享受，感觉去这里避暑吧......
