兰州早晨八点开车上高速经过定西、天水武山，路过陇南西和 礼县进入成州市（成县）。
第一天下午参观鸡峰山，晚上住成州市。
第二天早餐后去西狭颂。然后赶中午饭到达康县毛坝观光吃饭，晚上赶回陇南市武都区吃饭住宿。
第二天一早餐后去文县天池，饭后折回武都去万象洞然后吃饭。饭后在市区白龙江岸边散步后回宾馆休息。
第二天一早赶往宕昌官鹅沟，下午开车返回兰州。到家也夜里了!
第一天从兰州出发经兰州南上高速会川下高速，途径战国秦长城的西起点——三十里墩，然后延212国道途径风水岭（黄河支流洮河和渭河的分界线），中午抵达遮阳山午餐，遮阳山可以选择游览1—2小时，下午途径哈达铺——红军长征路上的加油站，然后晚上抵达宕昌，建议住在官鹅沟里面的农家乐；
第二天，早上游览官鹅沟，时间安排开可以再去游览鹅漫沟，结束后前往武都；
第三天早上游览华夏第一洞——万象洞，下午可以去游览成县的西峡颂。晚上抵达天水，入住街亭温泉，泡个温泉美美哒；
第四天早上去个麦积山，中午在天水市午餐后返回兰州
从西安出发，沿着兰州方向行驶，大约需要5-6小时，到达兰州后可以逛逛兰州的名胜古迹，如中山桥、白塔山等。往甘南方向行驶，可以在夏河、舟曲等地停留，感受甘南的风土人情。
2. 西安-敦煌-张掖
从西安出发，沿着敦煌方向行驶，大约需要9-10小时，到达敦煌后可以逛逛莫高窟、鸣沙山等景点。往张掖方向行驶，可以在峡谷景区、丹霞地貌等地停留，感受张掖的自然风光。
3. 西安-天水-华山
从西安出发，沿着天水方向行驶，大约需要3-4小时，到达天水后可以逛逛麦积山、张家川等景点。往华山方向行驶，可以在华山景区停留，感受华山的险峻之美。
1、西安—天水—陇西—渭源（以上高速500km）—会川（316国道45km）—临洮（212国道31km）—临夏（高速93KM）。
2、里程：全程670KM其中国道76公里，预计8小时到达，7：00—16：00 费用：通行费陕西境内120/甘肃境150。4、第一天：西安-兰州-临夏。需要注意的是：1、若尔盖大草原很美，平均海拔3400米，不同的人有轻微的高原反应，不能快跑，活动尽量要慢，正因为高原反应的原因，对车辆肯定是有影响的，我们当时3辆车，一台因为底盘低导致水箱被磕碰漏了，还有2辆车都需要里面的人出来走，否则车子开不起来，可能是气压对轮胎的影响吧，我们这2个车都是1.8L的，所以你们的车也应该在若尔盖大草原上多少有一些影响，建议车子下面特别是发动机部位务必加装护板。2、现在应该是已经进入雨季，大草原上要注意雷击的危险。
3、九曲黄河第一湾唐克的住宿：周围的酒店全是当地有背景的人开的，典型的店大欺客，爱住不住，游客多，普通2人间的旅馆也好几百元/天，建议务必提前预订，而且那里电压低，手机充电极慢，电热水壶热的也极慢。
4、一路上需要注意低素质的司机，经常在拐弯处停车拍照，这是很危险的。
5、开车时务必远离牦牛，一旦撞死了牦牛，后果你懂的，如果你不懂撞死牦牛的后果，那你就务必远离牦牛。
