温泉泡就需要带上毛巾，水，当然也能带上洗漱用品。泳衣。注意事项：
1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
3.营养不良或是生病刚好，身体很差时，不可以去浸温泉，会有晕厥的可能。
4.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
5.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易***新陈代谢，使身体很快变衰弱。
6.喝水及时补充体温升高流失的水分。
7.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。
宁波有几个知名的温泉景点，分别是北仑温泉度***村、东钱湖温泉度***村和慈城温泉度***村。北仑温泉度***村位于浙江省北仑区，拥有多个温泉池和各类休闲设施，是一个集温泉、SPA、度***、休闲、养生于一体的综合性度***村；东钱湖温泉度***村则位于东钱湖国家旅游度***区，拥有多种类型的温泉泡池和休闲设施，环境优美；慈城温泉度***村位于浙江省宁波市慈溪市，也是一个集温泉、酒店、养生于一体的度***胜地，拥有多个温泉池和康体设施。以上这些温泉度***村都是宁波当地人和游客前往泡温泉的热门去处。
惠州龙门，南京汤山温泉，静之湖汤泉，长白山温泉，内蒙古阿尔山温泉，宁海森林温泉，天目湖御水温泉，泰州华侨城云海温泉，安吉天池温泉，其实在我国温泉的地方是很多的，所以你可以根据离你最近的地方去泡温泉，
1、宁波市宁海森林温泉酒店
宁海森林温泉俗称天明山南溪温泉，水温49.5℃，富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，是中国三大著名温泉之一，
地址：浙江省宁波市宁海县深甽镇
2、阳明温泉山庄 5星酒店
阳明温泉山庄集温泉度***、商务会议、高端宴席三大经营主题，提供修身、养性、怡情为内涵的高端产品和服务。
地址：浙江省宁波市余姚市陆埠镇温泉路8号
3、宁波二灵山温泉度***村
宁波二灵山温泉度***村是超国际五星级标准的集综合接待区、公共温泉浴疗区为一体，辅以种类齐全的休闲、健身、***项目的温泉度***型酒店。
地址：浙江省宁波市鄞州区东钱湖环湖东路1000号 4、浙江南苑温泉山庄
是集高级客房、豪华别墅、餐饮美食、保健***及会议沙龙为一体，以温泉为主题的度***型酒店。
